金秋养润第一步：通
金秋，真正“黄金美容季”开始了。
这个时节，湿气也逐步收敛，喝些滋养的小汤水没这样看来容易滞住。这段时间，阳气仍在体表，肌肤活性强，能很好地吸收营养，排出污垢。并且最重要的是，金气一开，肺气就开始旺了，肺主皮毛。艾灸养生馆加盟开店选爱灸堂
人体的五脏之中肺属金，此时肺经当令，肺经最旺，所以秋季艾灸肺经上穴位可以起到畅通肺经、调肺气、润肺阴、降肺火、去肺燥的作用。把一个暑夏遗留的风热、痰浊、瘀滞清一清。
肺俞，由于肺俞为肺的背俞穴，灸它直补肺气;太渊，因而穴为肺经原穴，肺经经气最为旺盛;膻中，因而穴为胸中大气聚集之处;肾俞、太溪，因肾为气之根、肾主纳气。
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金秋养润第二步，
喝个润而不滞汤
有些人一到秋天皮肤、头发就特别干燥，那就更要利用好这段时间养好肺气，油光水滑的秋天从如今就要开始预备了，由于这个时间很短，秋风一起，天一冷，这个“黄金美容季”就结束了
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