汗蒸是一种休闲项目，是能量谷热疗的一种，历史悠久，深受民众喜爱，是韩国的一大特色。韩式汗蒸是将黄泥和各种石头加温，人或坐或躺，用于驱风、袪寒、暖体活血、温肤靓颜，古代只是或的特权享用，文明渊源深厚。随着韩国文明的流行，汗蒸也紧随韩剧，服装，化妆，美容技术一起进入国家而且在短短的几年时间内迅速地被国家人所认同和承受，而且逐步成为一种人类所热衷和追捧的休闲保健形式。
汗蒸馆
汗蒸馆普通是几个大厅。一个是高温蒸房，蒸房分几种，有石房四壁都是特殊的石头，有泥房，有盐房，诸多种，地上都铺着草席，草枕，蒸房内可下棋看书小饮聊天。蒸房内所有人的服装大体一致，全都光着脚，穿着两节的蒸服，只是男士的蒸服是系扣的，女士的是套头的。大家清一色的在蒸房里大汗淋漓．出透汗的感觉会让人觉得全身轻松。高温房外还有低温房，可以躺在草席上小睡一会儿。除此还有休息室。小桌摇椅在这里可以消汗，普通人在这里都是喝上适量的水，之后再去浴房冲一下。
汗蒸幕，这种韩国桑拿，听说约有六百年历史，是朝鲜时代的世宗大王，为了替百姓治病所研发出来。但也有一说，概念起源于六百年前烧陶磁的窑屋，是利用红外线反射原理加温使人流汗，是一种强调高热的物理看诊法。
汗蒸幕其看诊结果，是透过高温使人体毛孔扩张，促成血液循环，排出汗水和积聚在体内的毒素，能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状，并且有美容作用，可使皮肤光滑及协助有助于调理体脂。可是，低血压者很好防止。
1、活化细胞
滋普汗蒸所发出的启动波可以与人体细胞产生共振，使人体细胞组织更具备生机，从而达到促成血液循环、加强新陈代谢、及时排除体内废物的目标。同时体外大量负离子吸入，摄氧量加强，从而使细胞的生理活性大大加强。长期应用，可使病理细胞全面恢复健康，并具备旺盛之生命力。
2、净化血液
促成血液循环和人体微循环，高压负电场使血液细胞能量增加，运动能量大大提升，彻底代谢掉血液里积累的毒素及过剩的营养等；负离子能减小血小板凝集度，使血液粘稠度降低，心肌收缩力增强；剥离血管壁的粘附物，扩展末梢血管及毛细血管，舒张毛孔，使血管壁变滑，血管恢复弹性。
