早哈哈是一个主打健康营养早餐的知名加盟品牌，隶属于食尚部落餐饮餐饮集团旗下的东莞市同源膳食管理有限公司。多年来，早哈哈营养早餐连锁不断秉承同心、同德、同享、同源进步方针，以协助越来越多平凡人成功为使命。以原生态杂粮进步为核心，给都市人提供丰富的健康营养早餐。
东莞市食为先小吃技术创业培训中心以本身丰富的实践经验，联合现代人类对美食的要求，并一直从全国各地的特色小吃制作工艺及经营管理中汲取营养研制出具备市场竞争力的独一无二小吃自有工艺，相继推出广东石磨肠粉，包子馒头，杭州小笼包、桂林米粉、重庆酸辣粉、飘香卤菜凉菜、武汉精武鸭脖、嘉州盐焗鸡、土家酱香饼、木桶饭、广式烧腊、早餐粥面肠粉、兰州拉面、四川麻辣烫、夜摊烧烤、北方千层饼、煲仔饭笼仔饭炖品、沙县小吃、化州糖水、万州烤鱼烤鸡烤猪脚、台湾珍珠奶茶、五谷现磨豆浆、潮汕砂锅粥、萝卜牛杂、早餐包子馒头、福建泡鸭爪、重庆泡椒凤爪、原味汤粉王、南北面食、油炸烧烤、烤香肠等系列产品
生活在紧张繁忙的大都市，大局部人都可以用睡懒觉、来不迭预备等很多借口作为不吃早餐的理由。这样看来，让咱们看看，营养学家本人的早餐是怎样部署和预备的?兴许可认为许多白领或家长提供借鉴。办法很简单，就是做三明治加喝牛奶，前一天晚上做好白水煮蛋或卤蛋，对半切，黄瓜切片，樱桃番茄洗净，第二天早上直接将鸡蛋/卤蛋、黄瓜片、樱桃番茄夹入两片面包中。孩子的那份，把虾皮用微波炉转一下再放进三明治中，既补充了钙，又增加蛋白质，滋味带点咸，也比较爽口。如果要调味，还可以放些番茄酱。整个过程不超过10分钟，但是营养因素都具有了。如果时间还是不够，可以在前一天晚上就把三明治做好，早上直接用微波炉转一转便可。一杯牛奶加一片三明治，孩子不到10分钟就能吃完。需求提醒的是，很好在漱完口后、进餐前先喝一杯温开水，这样可以补充一个晚上消耗的水分。
